Calculadora TDEE: Calcula tu Gasto Energético Diario
El Calculadora TDEE, desarrollada por K.P Studio, es una aplicación gratuita para Android que permite a los usuarios calcular su Gasto Energético Total Diario (TDEE). Esta medida indica cuántas calorías quema un individuo al día y es un factor esencial en el control del peso y la salud en general.
Además de calcular el TDEE, la aplicación también proporciona información sobre el Índice de Masa Corporal (IMC) y la Tasa Metabólica Basal (BMR). Estas características adicionales ofrecen a los usuarios una comprensión integral de su composición corporal y tasa metabólica.
Ya sea que esté buscando aumentar la masa muscular o perder grasa, la Calculadora TDEE puede ayudarle a alcanzar sus objetivos de fitness. Al determinar con precisión su TDEE, la aplicación ofrece orientación sobre cuántas calorías debe consumir diariamente para mantener, ganar o perder peso.
Con su interfaz fácil de usar y funcionalidad sencilla, la Calculadora TDEE es una herramienta valiosa para cualquier persona interesada en controlar y gestionar su ingesta de calorías y gasto energético.
Opinión usuarios sobre TDEE Calculator
¿Has probado TDEE Calculator? Sé el primero en dejar tu opinión!